Що таке коучінг?
Коучинг - це метод, заснований на розмовній практиці. Коуч допомагає клієнту знайти відповіді на важливі для нього питання, розробити план руху до цілей і досягти їх за допомогою запитань, технік і вправ.
Я професійно займаюся коучингом з 2014 року і за 11 років практики, у мене сформувався свій підхід.
Мій підхід
Я комбіную досвід тренера, консультанта та коуча — залежно від потреб клієнта.
Моя спеціалізація — це довгострокове та короткострокове планування життя: від створення візії, картини “ідеального життя” до управління щоденними задачами.
Програма «Від візії життя до порядку в шафі»
З огляду на мою спеціалізацію та сучасні реалії, коучинг зі мною - це далеко не тільки розмовна практика. Я розробила систему управління життям на платформі Notion, в якій я об'єднала технічні можливості цієї платформи, коучинговий підхід і свій професійний досвід.
Моя коучингова програма називається «Від візії життя до порядку в шафі».
Кістяк цієї програми універсальний - за бажання її можна пройти і самостійно.
Однак саме у форматі індивідуального коучингу відбувається адаптація, налаштування і заповнення цієї системи під ваші потреби. Під час сесій клієнт отримує від мене готові шаблони, підтримку, структуру і необхідну динаміку. «Злитися» і не створити працюючу систему управління життям просто не вийде.
Для кого підійде
-
Для тих, хто хоче структурувати своє життя і навести лад у справах, цілях і пріоритетах.
-
Для людей, які прагнуть створити свою систему управління життям, об'єднуючи всі аспекти - від планування до особистих фінансів і звичок.
-
Для тих, кому важлива підтримка, структура і гнучкість індивідуального підходу. Так, програму можна пройти самостійно, але робота з живим коучем дає глибину, мотивацію і результативність.
-
Для тих, хто хоче освоїти платформу Notion і перетворити її на інструмент для організації життя.
-
Для тих, хто втомився від хаосу і готовий створити цілісну, надихаючу картину свого життя.
Результати
-
Тривога знижується, тому що всі справи впорядку, все на своєму місці.
-
Цінності та цілі прояснюються, що позбавляє прокрастинації.
-
Формується чітке бачення напрямку і цілісна картина «життя мрії».
-
Всі інструменти об'єднуються в одному місці: від планувальника до управління фінансами і гардеробом.
-
Нав'язані цілі відпадають, а час звільняється для важливого.
-
Ваша система управління життям стає зручним і красивим інструментом, збираючи все від бачення до деталей.
Формат роботи
-
Програма «Від візії життя до порядку в шафі» включає 5 блоків і вимагає 15 сесій (по 3 на блок).
-
Можна пройти як усю програму цілком, так і той блок(и), який для вас актуальний.
-
Оптимальний темп роботи: сесія раз на тиждень
-
Між сесіями ви виконуєте завдання, заповнюєте готові шаблони в Notion
-
Усі теми та динаміка роботи адаптуються під вас, а за потреби можна додати сесії.
Переваги програми
Якщо ви хочете навести лад у всіх сферах життя, вибрати вектор свого розвитку, підвищити продуктивність і ефективно управляти своїми цілями і часом, моя коучингова програма може дійсно вам допомогти!
Интеграція с Notion
система створюється з урахуванням платформи Notion і з використанням готових шаблонів.
Коучінговий підхід
11 років професійного досвіду і моя пристрасть у темі планування і продуктивності - допомагають мені бути чудовим провідником на шляху систематизації та порядку.
Системний підхід
вибудовуємо систему управління всіма сферами життя від Візії до порядку в шафі.
Знайдіть той, що підходить саме вам
1 session
100EURone-time payment / разовая оплата / разова оплатаДійсний упродовж 1 місяця3 sessions
285EUR1 session in the package cost is / стоимость 1 сессии в пакете / вартість 1 сесії в пакеті 95 euroДійсний протягом 2 міс.15 sessions
1 050EUR1 session in the package cost is / стоимость 1 сессии в пакете / вартість 1 сесії в пакеті 70 euroДійсний протягом 8 міс.
Ви можете придбати та оплачувати коучингові сесії у зручному для вас форматі: разово або пакетами по 3, 5, 10 чи 15 сесій. Чим більше сесій у пакеті, тим вигідніша вартість кожної. Детальніше ознайомитися з пакетами можна тут.