ЮЛИЯ ПРИБЫТКОВА

Сколько я себя помню, но последние лет 15 так точно, с регулярностью раз в пару месяцев, я проваливаюсь в пропасть. Кто то называет ее ..

Что такое ценности, зачем их понимать и как применять в повседневной жизни? Узнай, как они помогают осознанно выбирать свой путь!

Эффективное планирование – это больше, чем просто список дел! Рассказываю, как с помощью Notion структурировать цели, учитывать ценности и в

Вы боитесь планировать, потому что считаете, что жизнь всё равно разрушит все ваши планы? Эта статья о том, как страх перед планированием ск

как я похудела на 11 кг без диет и ограничений, выполняя всего 6 упражнений и заполняя дневник питания в Notion

Трекер привычек — инструмент, который помогает формировать полезные привычки, снижать стресс и повышать энергию. Подробнее — читайте на сайт

Моя цель - минус 25 кг. Как я иду к ней, какие инструменты и секреты использую.

Где вести прогресс по целям в блокноте, Excel или Notion? 3 совета по ведению своих целей в Notion:

Привет! Я Юлия Прибыткова, и если вы читаете этот текст, значит, вы находитесь на пути поиска новых смыслов и, возможно, человека, который п

Я искренне верю в способность человека меняться, а нейропластичность (свойство человеческого мозга меняться под воздействием нового опыта)...

Сферы жизни - это различные аспекты нашего бытия: здоровье, отношения, финансы, быт.. - что то что и составляет саму жизнь, заполняет время,

Выбрать визию жизни - значит воспользоваться правом принимать решения: к какой точке на карте направить свой корабль.